Vô lê là gì? Kỹ thuật vô lê trong bóng đá đòi hỏi sự chuyên nghiệp và kỹ năng từ người chơi. Không chỉ giúp ghi bàn hiệu quả, vô lê còn tạo nên những màn trình diễn ấn tượng trên sân cỏ.
Vô lê là gì?
Những cú vô lê trên không luôn tạo nên những kiệt tác đẹp mắt trong trò chơi, mang lại cảm xúc đặc biệt cho khán giả và người biểu diễn. Vô lê là một kỹ thuật quan trọng mà mọi cầu thủ bóng đá cần phải thành thạo. Hãy cùng thethaophui.vn khám phá kỹ thuật này và cách thực hiện để đạt hiệu quả tối đa.
Theo kuwin, thuật ngữ “vô lê” bắt nguồn từ tiếng Pháp “volée”. Đây là kỹ thuật đá bóng khi bóng đang ở trên không. Thực hiện vô lê đòi hỏi sự phối hợp hoàn hảo giữa mắt, chân và khả năng dự đoán và chọn điểm tiếp đất.
Người chơi đã phát triển và tinh chỉnh kỹ thuật vô lê thành những động tác đáng kinh ngạc hơn. Trong số đó, “xe đạp chổng ngược” hoặc “ngả bàn đèn” được coi là những động tác thực hiện nâng cao của kỹ thuật vô lê.
Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật vô lê tuyệt đỉnh
- Xác định điểm rơi
Để thực hiện thành công một vô lê, quan sát và dự đoán điểm rơi của bóng là bước quan trọng nhất. Chúng ta cần tập trung mắt vào quả bóng, đồng thời dự đoán điểm bóng sẽ chạm đất để sẵn sàng di chuyển đến vị trí thuận lợi nhất cho cú đá.
- Đặt chân trụ
Sau khi quan sát và xác định đúng vị trí, bước tiếp theo là đặt chân trụ. Chúng ta cần đảm bảo rằng mũi chân trụ hướng về phía khung thành hoặc điểm mà chúng ta muốn đưa bóng. Điều này sẽ giúp chúng ta giữ thăng bằng và tạo ra vô lê với độ chính xác cao.
- Hướng mở người
Bước tiếp theo là mở địa chỉ thân. Chúng ta cần mở thân theo hướng bóng đến. Nếu bóng đến từ phía bên phải, chúng ta mở thân sang bên phải, và ngược lại.
Khi chúng ta ném, hông của chúng ta tự nhiên xoay theo hướng của quả bóng. Từ vị trí thẳng đứng khi quả bóng đến, cho đến khi nó bay gần như vuông góc, thân mình của chúng ta cũng xoay cùng lúc.
- Duỗi chân và khóa mắt cá chân
Khi thực hiện vô lê, điều cực kỳ quan trọng là duỗi thẳng cơ đùi (mông) và khóa mắt cá chân để bóng tiếp xúc với dây giày một cách chính xác. Duỗi thẳng bàn chân giúp tạo ra vô lê mạnh mẽ và chính xác hơn.
- Xác định điểm tiếp xúc
Các chuyên gia từ kưin chia sẻ, khi thực hiện vô lê có hai điểm tiếp xúc quan trọng cần lưu ý, đó là điểm tiếp xúc với bóng và điểm tiếp xúc với chân.
Điểm tiếp xúc trên quả bóng nằm ngay bên dưới tâm của quả bóng. Điểm tiếp xúc tại điểm này rất quan trọng để có cú đánh chính xác. Nếu điểm tiếp xúc quá thấp, nó sẽ dẫn đến một cú phá bóng thay vì một cú đánh. Để điều chỉnh độ cao của quả bóng, bạn có thể sử dụng lòng bàn chân của mình. Hướng bàn chân lên sẽ giúp quả bóng đi lên, trong khi hướng bàn chân xuống sẽ khiến quả bóng đi xuống.
Điểm tiếp xúc trên bàn chân là mu bàn chân, gần dây giày. Đây là điểm tạo ra lực và độ chính xác nhất cho vô lê. Bạn cũng có thể chạm vào lòng bàn chân, nhưng cú đá sẽ không mạnh bằng mu bàn chân.
Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ hữu ích và giúp bạn đọc hiểu được vô lê là gì. Chúc bạn may mắn và thành công!